Rianne (19) heeft anorexia en schrijft inÂdrukÂwekÂkenÂde brief aan haar lichaam
Leestijd: 4 minDoor Bas Derks
Leestijd: 4 minDoor Bas Derks
Samen met drie lotgenoten houdt Rianne een blog bij over hun leven met een eetstoornis. Ze schreef een aangrijpende en krachtige brief aan haar lichaam: "Ik ben je dankbaar voor alles. Je hebt jezelf en mij niet opgegeven toen het allemaal te veel en te zwaar was..."
Ik wil je laten weten dat ik je begin te waarderen voor de kracht die je bezit. Ik houd ervan dat je mij weer gevoelens laat ervaren die echt zijn, die ik nu kan leren herkennen en ermee kan leren omgaan. Ik houd ervan dat ik nu weer kracht in mijn benen heb, dat ik gewoon kan lopen of fietsen zonder snel moe te worden. Ik houd ervan dat ik niet elke keer bij het opstaan van een bank/stoel/bed enorm duizelig word en misschien val. Ik houd ervan dat mijn lichaam van vroeger terug is en dat ik zelfs wat borsten heb gekregen. Ik houd ervan dat ik echt kan lachen als het nodig is. Ik houd ervan dat ik weer kan lezen/series kijken/praten zonder snel uitgeput te raken. Ik houd ervan dat jouw/mijn haar nu gezonder is. Ik houd ervan dat ik niet bang ben voor al het eten en drinken dat voor mijn neus staat, omdat ik meer vertrouwen in je heb gekregen. Ik houd ervan dat jij mij hebt laten zien dat een mager en uitgeput lichaam niet oké is en dat ik met dit lichaam echt kan leven. Jij hebt mij geholpen de knop om te zetten om te willen genezen en voor jou en mezelf te willen zorgen. Ik kan nog erg veel leren van jou, maar dat komt langzaam. Mijn hongergevoel is terug. Ik voel het wanneer ik moet eten (ik moet er nog wel naar leren handelen.. Maar daar ben ik hard mee bezig). Ik weet weer wat ik lekker vind en wat niet. Ik weet wanneer en wat ik wil drinken. Ik weet wanneer ik moet stoppen met sporten. Ik weet wanneer ik rustiger moet fietsen of lopen. Ik weet steeds beter wat mijn grenzen zijn.En nu? Nu ben ik dankzij die grenzen aan het ontdekken wat ontspannen is en hoe het moet. Ik ben, dankzij jou en mijn eigen vooruitgang, opener en socialer geworden. Ik krijg vertrouwen in jou en ik begrijp je steeds meer. Lichaam, mijn lichaam, dankjewel voor alles.Veel liefs,Jij hebt mij geholpen de knop om te zetten om te willen genezen en voor jou en mezelf te willen zorgen.
Verder praten over dit onderwerp? Stichting Chris staat voor je klaar.
