“Ik doe aan zelfbevrediging en voel me hier niet schuldig over", vertelt Michel (21). "Vanuit mijn achtergrond heb ik wel meegekregen dat zelfbevrediging niet hoort. Eerlijk gezegd heb ik lak aan die regel. Soms heb ik gewoon zin en dan doe ik het en daarna leef ik weer gewoon verder. Toch zou ik er nooit openlijk voor uit durven komen, want ergens voelt het wel slecht omdat ik weet dat mensen het een zonde vinden. Wat moet ik hier nou mee, moet ik dat gevoel serieus nemen?" Laat Michel weten wat jij ervan vindt. Hieronder de reacties van de taboe-deskundigen van EO-Jongeren. Esther Kaper (blogt voor EO-Jongeren over seks en is schrijver van het boek Hot Issues): "Dat zelfbevrediging niet hoort, is binnen christelijk Nederland een algemeen geldende regel. Het probleem is, dat we nauwelijks over de praktijk praten. Niet iedereen ervaart zelfbevrediging als een probleem. Niet iedereen voelt zich er schuldig over. Ik geloof dat het belangrijk is om je ervan bewust te zijn wat zelfbevrediging met jou doet. Fantaseer je erbij? Kijk je porno? Hoe vaak gebeurt het? Heb je er controle over of last van? Is het iets waarover je met God kunt praten of staat het tussen jou en Hem in? De Bijbel is heel duidelijk over seksuele zonden zoals overspel, maar zelfbevrediging blijft een complex verhaal. Ik raad je daarom aan om mijn recente blog over zelfbevrediging te lezen." Arend-Jan van Geldere (docent op het ROC in Amsterdam en coach): “Aan de ene kant zeg je min of meer: WTF, kan mij 't schelen... Aan de andere kant ben je bang voor de reacties van mensen en zeg je: 'Ergens voelt het slecht.' Zo onverschillig ben je dus niet.  Waarom doe je er aan? Wat levert het je op aan zowel positieve als negatieve punten? Zonde is in feite je doel mislopen. Wat is jouw doel om voor te gaan? Draagt zelfbevrediging daaraan bij? Of haalt het jou van je doel af?" Rianne Meijer (blogt vanuit Jouw vraag? Mijn vraag!, onderdeel van EO-Nazorg): "Je eigen gevoel serieus nemen? Altijd doen! De volgende vraag is dan wel: waar komt mijn gevoel vandaan, wat zegt het me en wat wil ik er mee? Angst voelen voor de reactie van anderen wil bijvoorbeeld nog niet zeggen dat die reactie terecht is en dat je er wat mee moet. Zelfbevrediging... Daar zijn zoveel meningen en standpunten over; in de Bijbel vind je geen kant-en-klare gebruiksaanwijzing. Wel de aanmoediging om gezond met jezelf, dus ook met liefde, seks en lust, om te gaan. Jij weet zelf het beste hoe dat (nu) voor jou werkt en waar je daarin meer van God kunt gebruiken. Ik raad je aan om met God in gesprek te gaan over je gedachten en gevoelens. In de ontmoeting met Hem kun je heel veel inzicht ontvangen, ook over concrete vragen die je hebt. Daarnaast helpt het vaak om een vriend of ouder iemand in vertrouwen te nemen en ervaringen en levenswijsheid uit te wisselen." Dit is deel 3 van 8 van de zomerserie Dingen die ik niet hardop durf te zeggen. Waar schamen andere Nederlanders zich voor? Bekijk de Taboe Top 100. Volg JvMv op Twitter. Dinsdag 26 juli deel 4! Vorige delen: 2/8 Geheime vreetbuien. 1/8 Ik ben verslaafd aan seks. De jongen op de foto heeft niets te maken met de inhoud van dit blog.