Label

“Afgelopen december ging ik naar de psycholoog, die zei meteen: “Je zit in een depressie”. Ergens wist ik dat al twee jaar, maar om het dan te horen is shocking; er zit een label op. Vanaf toen ging ik behandeling in. Ik kreeg verschillende therapieën, maar niets werkt. Mijn depressie werd alleen maar erger. Sinds een tijdje zit ik aan de antidepressiva, dat helpt nog niet veel…”

In een depressie is het moeilijk om de liefde van een ander aan te nemen, ook Gods liefde.

God en depressie

“Ik ben heel vaak boos op God. Lig dan huilend in bed en schreeuw naar God dat ik het niet snap. Ik doe er alles aan om God te ontdekken, maar toch komt er niets uit. Niet dat ik geloof in karma – dat je krijgt wat je verdient – maar aan de andere kant vind ik dat wel oneerlijk. Daarom heb ik ook niet meer het gevoel dat bidden werkt, want dat heb al zo vaak gedaan, maar ben ik altijd in teleurgesteld.

In een depressie is het moeilijk om de liefde van een ander aan te nemen, ook Gods liefde. Gelukkig heb ik een hele goede geloofsbasis. Jezus is voor mij aan het kruis gestorven en ik ben Gods kind. “Weet je ook dat je geliefd kind van God bent?”, wordt er dan gevraagd. Dat weet ik wel, maar ervaar het niet.

Bijna niemand weet dat ik depressief ben.

Er is ook een tijd geweest dat ik dacht: “Ik ga stoppen met geloven, ik doe het niet meer, ga niet meer naar kerk.” Die gedachte heb ik een week volgehouden en toen zag ik weer hoe mooi en bijzonder de wereld was. En toen besloot ik: God moet bestaan. Die keus heb ik puur met mijn verstand gemaakt.”

Schaamte

“Ik schaam me voor mijn depressie, bijna niemand weet dat ik depressief ben. Dat komt door mijn faalangst: ik wil niemand teleurstellen. Tegelijkertijd ben ik ook tienerleider en ik merk dat veel tieners tegen hetzelfde aanlopen. Ik hoop dat ik – door mijn verhaal te delen – hen kan steunen. En mijzelf ook. Want  ik ben niet gek, ieder mens kan dit hebben. Ik kan hier niets aan doen. Waarom zou ik mij ervoor schamen? Ook al is de depressie een onderdeel van mij, het is niet wie ik ben.”

Foto: emmagobel.com