Gerben vraagt hulp aan BEAM-redacteuren: 'Ik hou niet van mezelf'
'Wees een beetje lief voor jezelf' of 'je moet eerst van jezelf houden, voordat je van anderen kan houden' dat klinkt allemaal leuk en aardig. Maar vertel mij (Gerben) alsjeblieft: hoe dan?
Misschien zie je onze BEAM-gezichten regelmatig op je feed voorbij komen. Je zou kunnen denken: 'die zullen vast veel zelfvertrouwen hebben en van zichzelf houden.' Maar is dat wel echt zo? In mijn geval in ieder geval niet. Ik voel me regelmatig onzeker en vind het lastig om altijd van mezelf te houden. Ik wuif het altijd een beetje weg, omdat ik het gevoel niet echt ruimte geef, toch zorg ik slecht voor mezelf en cijfer ik mezelf als allereerste weg. Ik vroeg mijn BEAM-collega's om hulp: houden zij van zichzelf? En hoe kan ik dat ook leren?
Daniëlle: 'Het is mij duizend keer verteld'
"Deze vraag had ik niet verwacht, ik vind het een confronterende vraag. Ik denk gelijk: 'ja ik moet van mezelf houden, want ik ben een christen en ik doe er zo mijn best voor.' Maar toch weet ik niet of ik met 100 procent zekerheid kan zeggen: 'Ik hou van mezelf.' Er zijn kanten van mezelf die ik niet zo leuk vind. Op sommige dagen kan ik dan niet van mezelf houden. Meestal gaat het vanzelf over, ik probeer lief voor mezelf te zijn of er met iemand over te praten, maar ik vind het ook al heel moeilijk om die stap te nemen. Soms doe ik het en dan lucht het wel op. Het is zoiets persoonlijks, maar praat er met iemand over. Wat mij ook heeft geholpen is dat op een gegeven moment echt bij mij binnenkwam dat God van mij houdt. Het is mij duizend keer verteld, maar soms is het belangrijk dat het echt even landt. Je moet gewoon beseffen dat God van je houdt."
Jelte: 'Ik ben mijn grootste fan'
"Ja ik hou van mezelf, daar hoef ik niet lang over na te denken. Het is een cliché, maar wel waar: als je al niet van jezelf houdt, hoe kunnen mensen dan wel van jou houden? Misschien heb ik makkelijk praten. Ik heb een omgeving waar ik veel bevestiging krijg. Ik vind echt dat je zelf je grootste fan moet zijn. Dat je altijd jezelf kan oppeppen als het moeilijk is. Is dit gek om te zeggen? Het voelt cru omdat jij hier juist moeite mee hebt. Je mag echt weten dat God van je houdt. Dat is voor mij echt een gevoel waar ik altijd op terug kan vallen, Gods onvoorwaardelijke liefde voor mij. Als je niet zo'n supportive omgeving hebt hoop ik dat je het jezelf en God kunt halen. Ik denk dat het mij ook zou lukken zonder die omgeving.'
Wilke: 'Soms moet ik streng zijn voor mezelf'
"Of ik van mezelf hou? Dat probeer ik... en dat doe ik vaak. Ik hou heel erg van mijn hersenen en hoe ze werken, maar heb wel moeite met van mijn lichaam houden. Ik heb momenten dat ik echt niet graag met mijn bikini over het strand ga lopen. Op dat soort momenten zeg ik wel: 'kom op, hou van jezelf, het is zonde het leven is al zo kort'. Dan ben ik wel streng voor mezelf: stel je voor dat ik ooit kinderen zou hebben? Dan wil je toch dat ze van zichzelf houden. Hoe ga je dat doen als je niet van jezelf houdt? Dus mijn tip zou zijn: wees soms streng voor jezelf, want God heeft je niet voor niets gemaakt. Een omgeving die je daarbij steunt maakt veel verschil, dus omring jezelf ook met mensen die van je houden."
Merveille: 'Ik doe God te kort als ik niet van mezelf hou'
"Ik hou van mezelf, omdat ik weet dat God van mij houdt. Ik heb het gevoel dat ik God te kort doe als ik niet van mijzelf zou houden. Dat is ook moeilijk. Als ik bijvoorbeeld lelijke kanten van mijzelf zie of als ik niet lekker in mijn vel zit en ik mezelf daar de schuld van geef. Ik heb een lijstje op mijn telefoon. Daar heb ik allemaal Bijbelverzen in staan over wat God van mij vindt. Als ik in een sleur zit van 'niet van mijzelf houden' haal ik heel veel kracht uit die Bijbelverzen. Maar wat mij het meeste helpt is: mijn eigen gedachtes niet boven Gods gedachtes zetten."
Hou ik nu meer van mezelf?
Het korte antwoord: nee. Het lange antwoord: het is een proces. Wat ik nu wel weet... leren houden van jezelf gaat met vallen en opstaan. Soms is het goed om je even over te geven aan dat 'vallen' en de andere keer is het beter om streng voor jezelf te zijn en gelijk weer op te staan. Het is goed om te weten dat God van mij houdt en ik daardoor echt een grotere fan van mezelf mag worden. Misschien wel mijn grootste fan.
Geschreven door
Gerben
