Met deze activiteiten duurt je pauze PRECIES 15 minuten
door
Marlieke1. In de benen
Stippel op Google Maps een route uit die precies 15 minuten duurt. Schoenen aan en wandelen maar! Wedden dat je daarna 3 keer zo geconcentreerd kunt werken?
2. Studeren = bloed, ZWEET en tranen
Ga naar YouTube – LAAT JE NIET AFLEIDEN! – en zoek op ’15 minute workout’. De keuze is reuze (bijvoorbeeld deze)! De workouts hebben een timer die ervoor zorgt dat je precies binnen de tijd weer klaar bent. You can do it!
3. Bladeren met BEAM
Het nieuwe BEAM magazine ligt vanaf donderdag op de mat! Met andere woorden: perfect SOG-materiaal. Lees ‘m tot de helft door en je hebt een mooie pauze te pakken. En de tweede helft? Perfect voor de volgende pauze. Heb je direct iets om naar uit te kijken!
4. Studievoer
Studeren maakt hongerig, dus… Bouw een snelle maaltijd in elkaar! Deze AH-recepten schijn je binnen 15 minuten te kunnen maken. Su-per-chill.
5. Music please
Pauze klinkt als muziek in de oren, toch? Dat maken we letterlijk met deze liedjes, die ongeveer 15 minuten duren. Dus maak het jezelf gemakkelijk, zet een koptelefoon op en droom lekker weg.
6. Wees creatief!
Ben je door al onze ideeën heen? Wees dan vooral lekker creatief met deze timer op de achtergrond. Zo kun je een kwartier lang lekker ontspannen, om daarna vol goede moed weer aan de slag te gaan. WIJ GELOVEN IN JE!
Oké, lang genoeg geSOGd. Aan het werk!
