Icon--eo Icon--instagram Icon--clock Icon--theme Icon--location Icon--tag Icon--twitter Icon--whatsapp Icon--comment Icon--audio Icon--mail Icon--video Icon--image Icon--search Icon--spotify Icon--facebook Icon--snapchat Icon--youtube Icon--smiley
20 februari 2013 Reageer

5 tips om te stoppen met porno

Uit onderzoek van het Één Vandaag jongerenpanel blijkt dat de helft van de jongens (53%) wekelijks of zelfs dagelijks porno kijkt. Daarbij vindt 24 % porno zelfs leerzaam. Wij vinden het leerzaam om het niet te doen.'Nee' zeggen tegen de porno-verleiding kan in de praktijk nog best lastig zijn. Daarom 5 tips om je op weg te helpen:

 

1) Maak een lijstje

Maak voor jezelf een lijstje met redenen waarom jij wilt stoppen met porno kijken. Een goed begin is het halve werk. Jij weet als geen ander welke redenen voor jou van toepassing zijn om te willen stoppen met porno. Heb je bijvoorbeeld gemerkt dat porno invloed heeft op hoe je omgaat met je geliefde, je dromen, je beeld van het andere geslacht? Schrijf ze op, jouw persoonlijke redenen om te stoppen.  Schrijf ook op waar je naar verlangt, waar je naartoe wilt, hoe je wilt zijn als geliefde, partner en kind van God. 



 

2) Verdiep en verplaats je in deze 'pornobabes'

Nog niet overtuigd dat dit je zal helpen? Verdiep je dan eens in de achtergrond van deze 'porno babes'. Uit onderzoek blijkt dat de meeste meiden die je ziet op je computerscherm tegen hun zin onderdeel zijn van de porno-industrie en dus worden misbruikt. Dus wat al die tv-programma’s laat op de avond of filmpjes op je computer ook beweren, dat het leuk is en zo, en hoe lief ze ook glimlachen in de camera – dit zijn de feiten. Als je naar porno kijkt, kijk je naar misbruik en houd je dat misbruik ik stand. Dat wil je niet toch?

 

3) Doe het licht aan 

In een in donkere ruimte kun je knoeien, rommelen en verstoppen. Doe daarom het licht aan in jezelf: ga vrijmoedig in gesprek met God en laat het licht van zijn liefde toe. Hij veroordeelt je niet, hij wil je juist sterk maken en kracht geven. Hij laat je zien dat porno niets meer en minder is dan een verdraaid corrupte versie van seksualiteit. Seks is door God bedacht. Hij wil dat geliefden samen en individueel kunnen genieten van echte seks, omarmd door liefde en trouw. Porno is nep. Nep is soms best aantrekkelijk. Maar wees ook eerlijk, het geeft je een roes en een illusie, geen liefde. Wie wil er nou niet het origineel? Ga niet voor minder. Doe het licht aan, dan wordt vanzelf duidelijk wat de volgende stap kan zijn. 


 

4) Neem iemand in vertrouwen

Om je te steunen bij het leven in het licht, is het van groot belang om iemand in vertrouwen te nemen over je keuze. Daar is moed voor nodig. Je vindt die moed als je het licht aan doet. Kies een vriend, jeugdleider, je dominee of een ander betrouwbaar persoon om te vertellen over je voornemen. Vind je het moeilijk om iemand te vinden? Online wordt er ook het een en ander aangeboden, kijk bijvoorbeeld op Pornfree Youth, Pure Desire of Setting Captives Free of ga een Accountabilty Vriendschap aan.

 

5) Denk aan Jezus

Jezus voelt wat slachtoffers voelen. Hij voelt hun pijn. Hij weet wat het is om uitgekleed te worden. Letterlijk, want toen hij werd gekruisigd, hing hij daar bloot. Dus niet met zo’n doekje om zoals op die oude schilderijen. Iedereen kon alles zien en lachte hem uit. En nu, elke keer als zo’n plaatje op internet verschijnt, en jij er grappen over maakt of je erop aftrekt , denk dan aan Jezus. Hij voelt de pijn van dit meisje… van die jongen… van jou.

Heb je vragen of behoefte om je hart te luchten? Je bent welkom om te mailen naar [email protected]

Bekijk ook even de denkstof aflevering over dit onderwerp.

Oja, meld je vooral ook aan voor een filter. Daarmee maak je het een stuk ingewikkelder om de mist in te gaan op minderemomenten.

 

Reacties

Wanneer je cookies in de categorie Overig accepteert vind je hier NPO Selected.

Volg ons

© Evangelische Omroep - Algemene voorwaarden